Сколько лет вы бы хотели прожить? А сколько по-вашему проживёте? Как выясняется, часто эти параметры не совпадают. В чём причина и можно ли продлить молодость? Над этими вопросами 31 января размышляли за "круглым столом" политики, медики, социологи, журналисты, которых объединили журнал "Элитный квартал" и ярославская общественная организация "За увеличение продолжительности жизни".
Как питаться и чем заниматься, чтобы дольше жить, - вопросы важные, но не главные. Участники "круглого стола" сошлись на том, что, оказывается, в современном обществе отсутствует само стремление к долголетию. Модно вести нездоровый образ жизни. А реклама сигарет и алкоголя намного активнее продвигается в массы, нежели социальная. "Люди в 35-40 лет попадают в больницы с инфарктом и часто погибают. А кто эти люди? Ведущие активный образ жизни, часто предприниматели, те, у кого работа и жизнь связаны с постоянным стрессом. Что сделать, чтобы не дать им погибнуть?" - заметил заместитель губернатора Ярославской области Виктор Костин.
Рецептов было предложено много. Депутаты декларируют повышение уровня жизни, прописанное как строки расходов в бюджете, медики делают упор на физиологию. "Какие же составляющие образа жизни? Первое - 7-8-часовой ежедневный сон, второе - 3-4-разовое питание, третье - ежедневный завтрак", - отметил профессор, зав. кафедрой по лечебной физкультуре ЯГМА Александр Шкребко. Плюс занятия физкультурой, отказ от вредных привычек, увлеченность любимым делом, семья – все это даёт силы, а главное – желание жить долго. "Медицина должна переориентироваться. Это не должен быть вопрос лечения болей, не только лечение больного человека, но и забота о здоровом. Как сделать, чтобы он продолжал быть здоровым, чтобы механизмы старения были отключены - вот задачи науки", - считает руководитель общественной организации "За увеличение продолжительности жизни" Михаил Батин.
Фото
Видео
